GLÄDJE. TRYGGHET. GEMENSKAP.

Vi är till för alla, vi är till för dig! Det är du som medlem som är den viktigaste för oss. Vår målsättning är att få dig att trivas på vår anläggning och därigenom få dig att vilja stanna kvar i många år.

Träna hos boostgym

Varför boost?

Vi tror på närhetsprincipen

Tycker du det är svårt att komma iväg till gymmet pga avståndet? Vi finns nära dig. Vår målsättning är att du ska kunna cykla, gå eller springa till gymmet. Kommer du med bil

Så erbjuder vi självklart gratis parkering precis utanför.

Vårt motto på Boost är: ”We love to make you feel awesome”

Vad vi menar med det är att vi ska göra det yttersta för att du ska känna dig trygg och trivas i våra lokaler och vår personal ska alltid se till och möjliggöra att du når resultaten du önskar med din träning.

Våra värdeord

Vad vi står för.

Trygghet

Alla medlemmar ska erbjudas en introduktion på BOOST, för att lära känna lokalerna och förstå hur maskinerna fungerar. Genom en välkomnande miljö vill vi att alla våra medlemmar ska känna en trygghet i att befinna sig i Boosts lokaler. Genom tryggheten vill vi skapa förutsättningar för dig som medlem att lyckas med din träning.

Gemenskap

Genom att ha en välkomnande inställning till varandra ska vi skapa en gemenskap på BOOST. Vi respekterar varandra och vi respekterar varandras olikheter och likheter och alltid, oavsett, ser vi detta som en styrka. Gemenskapen gör att vi ser igenom varandras bakgrunder som ålder, kön, erfarenheter mm och förstår att allt detta bara berikar vår träning. Tillsammans skapar vi en härlig dynamik i lokalerna. Innan man kliver in för dagens träningspass kan man ha haft en hemsk dag på jobbet, bråkiga barn, en natt utan sömn mm men genom vår dynamik och respekt gentemot varandra så ska alla gå ut efter träningspasset och känna glädjen av att vara en medlem på BOOST, för vem har någonsin ångrat ett träningspass? Genom gemenskapen vill vi skapa förutsättningar för dig som medlem att lyckas med din träning.

Glädje

Träning ska vara rolig, det är då den blir av. Vi vill kunna erbjuda grundförutsättningarna för detta. Vi står för motiverande lokaler som vi tillsammans varit med och skapat. Vi står för variationen i gruppträningen som vi tillsammans har varit med och tagit fram för det som passar oss. Integration mellan medlemmar och ägare gör att vi vet vad som önskas. Allt detta skapar glädje. Genom tryggheten och gemenskapen på Boost så lägger vi tillsammans grunden för att känna glädje till att vara en medlem på Boost. Genom glädjen vill vi skapa förutsättningar för dig som medlem att lyckas med din träning.

En av få genvägar inom träningen

Personlig träning

Har du precis kommit igång med din träning, eller har du tränat länge? En Personlig Tränare hjälper dig på den nivån där du är och hjälper dig att nå dit du vill komma.

En personlig tränare hjälper dig att komma igång med, grenspecifika övningar, träningsschema eller har du tidigare skador som hämmar dig?

HUR FUNKAR DET?

För att du ska komma igång bra med träningen och nå dina mål så träffas du och den personliga träningen på en konsultation, här går ni igenom din träningsbrakgrund, eventuella skador/sjukdomar, hur din livssituation ser ut och dina möjligheter för att träna, vilka resultat du vill uppnå och vilka mål du vill sätta upp.

VAD GÖR EN PERSONLIG TRÄNARE FÖR DIG?

Din personliga tränare kommer sätta upp en hållbar träningsrutin för dig för att du på sikt ska kunna nå dina mål.
Din personliga tränare motiverar dig och hjälper dig på vägen. Rätt övningar i rätt ordning och självklart får du feedback och uppföljning.
Du kan förvänta dig nya infallsvinklar på hälsa och träning och självklart ingår pepp och motivation som ett led i processen.

EN AV FÅ GENVÄGAR INOM TRÄNINGEN

Vet du idag hur du ska nå dina mål och når du dom så snabbt som du önskar? Om inte, tveka inte att kontakta oss för en konsultation med en personlig tränare.
En personlig tränare är en av de bästa investeringar du kan göra i träning. Du kommer nå dina mål snabbare, säkrare och effektivare.

Vi finns belägna mitt i Linghem

Hitta till oss!

Bemannade tider:
Mån 16-19:30
Tis 15-19
Ons 16-19
Tors 16-19
Fredagar jobbar vi med bokade tider

Vissa lör/sön

Håll kontakten!